Zeit- und Selbstmanagement
"Unsere Zeit wird uns teils geraubt, teils abgeluchst und was übrig bleibt, verliert sich unbemerkt" (Seneca)
Zielgruppe
Fachkräfte bei Betreuungsbehörden und Betreuungsvereinen, Berufsbetreuerinnen und Berufsbetreuer
Ziele und Inhalte
Viele klagen über einen Tagesverlauf mit sehr vielen Aufgaben unterschiedlicher Dringlichkeit und starkem Termindruck. Sie hetzen durch den Tag, von vielen äußeren Faktoren angetrieben, ohne selbst Handlungsabläufe bestimmen zu können.
Teilweise bleiben wichtige Aufgaben unerledigt liegen.
Hier setzt das Seminar an.
Die Teilnehmer lernen ihre Situation zu analysieren und zu verstehen.
Ihnen wird ein praktikables Instrumentarium vermittelt, um ihre Arbeit und ihren Alltag besser zu organisieren sowie die persönliche Zeitplanung besser in den Griff zu bekommen.
Besprochen und erarbeitet werden Schritte zu mehr Zeit-Balance.
- Zeitanalyse
- Analyse der eigenen Zeitplanung, Zeitfresser und Zeitdiebe
- Kurz-, mittel- und langfristige Zeitplanung
- Zeitplanungsmethoden und Instrumente
- Arbeits- und Selbstorganisation
- Arbeitstechniken, Gewichtung von Aufgaben, Prioritätensetzung
- Delegationsregeln
- Vorstellung von Methoden und Instrumenten des Zeit- und Selbstmanagements
- Bearbeitung von Praxisbeispielen und persönlichen Erfahrungen
- Stresssituationen, Ausstieg aus Stressdynamiken
- Supervision und Zeitplanung
- Philosophie der Gelassenheit
- Zeitbalance, das Lebensbalancemodell, Schritte zu mehr Ausgewogenheit
- Möglichkeiten und Grenzen des Zeit- und Selbstmanagements
- Literaturempfehlungen
Referat und Diskussion
Termin: 08.11.12 bis 09.11.12Veranstaltungsort: Herrenberg-Gültstein
Veranstalter: Kommunalverband für Jugend und Soziales Baden-Württemberg
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